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Einzelportion Mikrowelle Keto Vanille Becher Kuchen mit Schlagsahne und Beeren!
Dieser Keto Vanille Becher Kuchen ist ein vielseitiges Dessert. Ein Dessert nach dem Abendessen ist ein Muss für alle Dinnerpartys, Feiertage und Partys. Aber was ist, wenn Sie oder Ihre Gäste eine Keto-Diät einhalten oder einen zuckerfreien, glutenfreien Speiseplan einhalten? Dieser Keto-Vanille-Becher-Kuchen kann Ihr Lieblingsdessert für jeden Anlass sein oder zu Hause genießen! Lesen Sie weiter für eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zu diesem supereinfachen Becherkuchenrezept.
Wie macht man einen Becherkuchen von Grund auf neu?
Der Schlüssel, um einen Becherkuchen von Grund auf neu zuzubereiten, ist eigentlich ziemlich einfach. Sie möchten nur sicherstellen, dass Sie die richtige Kombination aus nassen und trockenen Zutaten haben. In diesem Vanillebecher-Kuchenrezept sind die trockenen Zutaten Mandelmehl, Kokosmehl, Backpulver und Salz. In der Butter, dem Ei und der Vanille, die mit dem Zucker gemischt sind, beginnen Sie mit Ihren feuchten Zutaten. Ich muss hier nicht in einen Chemieunterricht gehen, aber dies ist die Grundlage, um einen Kuchen von Grund auf neu zu machen.
Wie finde ich ketogene diätfreundliche Zutaten?
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Schritt für Schritt Anleitung für Vanille-Keto-Becher-Kuchen
Zutaten
- 2 Esslöffel geschmolzene Butter
- 1 Esslöffel schwere Schlagsahne
- ½ Teelöffel Vanille
- 1 ganzes Ei (zuerst geschlagen)
- 2 Esslöffel ausweichen oder Xylit
- Prise Salz
- 2 Esslöffel Mandelmehl
- 1 Esslöffel Kokosmehl
- ½ Teelöffel Backpulver
Ungesüßte Schlagsahne-Zutaten
- ¾ schwere Schlagsahne
- 1 Teelöffel Vanille
Vanillebecher Kuchen Anweisungen / Schritte
- Schmelzen Sie zuerst Ihre Butter. Stellen Sie die Mikrowelle am besten auf eine niedrigere Leistung, um ein zu schnelles Schmelzen der Butter zu vermeiden.
- Zweitens verquirlen Sie Ihr Ei
- Als nächstes mischen Sie Ihr Ei, Butter, schwere Schlagsahne und Vanille.
- Ausweichen, Salz, Mandelmehl, Kokosmehl und Backpulver einrühren. Mischen, bis alles eingearbeitet ist und die Seiten beim Mischen abkratzen.
- Mikrowelle bei voller Leistung für 1 Minute und 15 Sekunden. Lassen Sie es 1-2 Minuten nach dem Kochen sitzen.
- Lassen Sie Ihr Keto-Dessert zum Schluss abkühlen oder servieren Sie es warm!
Vielleicht suchen Sie nach etwas, das Sie in einer Tasse auf Ihren Vanillekuchen geben können. Dafür würde ich etwas zuckerfreies Schlagsahne mit Beeren empfehlen. Befolgen Sie die folgenden einfachen Anweisungen.
Anweisungen für ungesüßte Schlagsahne
- Schwere Schlagsahne und Vanille in die Rührschüssel geben.
- Mit einem elektronischen Mischer einige Minuten bei hoher Temperatur mischen, bis die Flüssigkeit dick wird und Spitzen bildet.
- Löffeln Sie die Schlagsahne auf Ihren Ketokuchen.
- 1-2 Tage gekühlt aufbewahren
HINWEISE: Wenn Sie Ihre Schlagsahne süßer bevorzugen, können Sie vor dem Mischen Süßstoff hinzufügen. Aber wenn Sie Beeren hinzufügen, finde ich es nicht notwendig.
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