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Kürbis-Energiebissen | Mein Leben zu Hause

Kürbis-Energiebissen sind das beste Frühstück, Snack oder Leckerbissen für den Herbst! Ein einfaches No-Bake-Kürbis-Rezept, das lecker und gut für Sie ist.

Kürbis-Energiebissen

Diese Energiebissen haben nur 8 Zutaten und eignen sich hervorragend als Frühstück, Snack oder Leckerbissen im Herbst. Wenn ich diese Herbst-Energie-Bisse mache, verschlingt meine Familie sie, sie lieben sie ernsthaft so sehr!

Keine Backen Kürbis Energie beißt

Einfachere Herbstrezepte:

Herbst Energie beißt Rezept

Sind Kürbis-Energiebisse gut für dich?

Ja, sie sind eine großartige Quelle für Ernährung, Vitamine und Mineralien. Sie sind reich an Eiweiß, gesunden Kohlenhydraten, Fett und Ballaststoffen. Eine großartige Option für Frühstück, Snacks oder Leckereien, die Sie eine Weile satt hält.

Benötige ich eine Küchenmaschine, um Energiebissen zu machen?

Nein, Sie brauchen keine Küchenmaschine, um diese Energiebisse zu machen.

Wie viele Energiebisse macht dieses Rezept?

Es macht 12 bis 15 Energiebisse, je nachdem wie groß Sie jeden Ball machen.

kein backen Kürbis Energie beißt einfach Herbst Snack, Frühstück, Dessert

Zutaten für Kürbisbisse

  • Erdnussbutter
  • Kürbispüree
  • Honig
  • großer Haferflocken
  • Mini-Schokoladen-Chips
  • Leinsamen
  • Zimt
  • Muskatnuss

Wie man keine Kürbisbisse backt

wie man Kürbis-Energiebissen macht

Beginnen Sie mit einer mittelgroßen Schüssel und kombinieren Sie Erdnussbutter, Kürbispüree und Honig.

Anschließend die trockenen Zutaten unter die Kürbismischung heben. Alle Zutaten gut vermischen.

Bilden Sie dann die Energiebisse aus der Kürbismischung, indem Sie zu Kugeln mit einem Durchmesser von etwa 2 Zoll rollen.

Bewahren Sie die Bissen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank oder Gefrierschrank auf.

Kürbis Energie beißt Rezept

Kürbis-Energiebissen

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Was du brauchst

  • 1/2
    Tasse
    Erdnussbutter
  • 1/2
    Tasse
    Kürbispüree
  • 1/3
    Tasse
    Honig
  • 1 1/2
    Tasse
    großer Haferflocken
  • 1/2
    Tasse
    Mini-Schokoladen-Chips
  • 1/2
    Tasse
    Leinsamen
  • 1
    TL
    Zimt
  • 1/4
    TL
    Muskatnuss

Richtungen

  1. Beginnen Sie mit einer mittelgroßen Schüssel und kombinieren Sie Erdnussbutter, Kürbispüree und Honig.

  2. Anschließend die trockenen Zutaten unter die Kürbismischung heben. Alle Zutaten gut vermischen.

  3. Bilden Sie dann die Energiebisse aus der Kürbismischung, indem Sie zu Kugeln mit einem Durchmesser von etwa 2 Zoll rollen.

  4. Bewahren Sie die Bissen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank oder Gefrierschrank auf.

Herbst Energie beißt Rezept Kürbis Energie beißt Rezept

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